Programas Treinamentos

Descubra nossa diversidade de 4 modelos de prescrições de treinamentos personalizados.

Plano 1- Trimestre

Prescrição desenvolvida para atender suas necessidades. (1 uma consulta online/ video chamada/WhatsApp) R$ 180

Plano 2- Trimestre + Ava. Física

Prescrições de treino para atender suas necessidades, 2 (Duas avaliações físicas) uma inicial e outra no terceiro mês.(Opcional Avalições presenciais p/ alunos de Caxias Do Sul-RS).

R$ 250 (consulta online/ video chamada/WhatsApp).

Plano 3- Semestral

Duas Prescrições de treinos em um semestre, 2 (Duas avaliações físicas) uma inicial e outra no terceiro mês. (Opcional- avaliações presenciais para alunos de Caxias Do Sul-RS). Mais e-book com 10 receitas fitness, R$ 325

Plano 4- Anual

Prescrições de 4/5 Treinos durante o ano, 5 Avaliações físicas (uma a cada três meses) Opcional- Avaliações físicas presencial p/ alunos de Caxias Do Sul-RS, Mais E-book com 20 Receitas Fitness R$ 700

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Treinamentos Esportivos

Descubra uma variedade de 4 modelos de treinamentos personalizados na página do João Cavalheiro Treinador. Treinos elaborados conforme seus objetivos, treinos montados direto no aplicativo para maior comodidade de nosso aluno.

Para atendimento presencial consulte disponibilidade.

Programas

Experiência em Treinamentos Esportivos

Conheça os detalhes dos programas de treinamento oferecidos pelo João Cavalheiro, treinador. Cada treino é montado de acordo com seus objetivos, seja ele: performance, hipertrofia ou promoção da sua saúde e bem-estar. Permita-se investir no seu futuro.

Se precisar de mais alguma coisa, estou à disposição!

Detalhes dos Programas

Descubra o programa de treinamento pensado exclusivamente em lhe atender respeitando suas capacidades e necessidades, há a possibilidade de receber só prescrição de treinos ou então prescrições, avaliações físicas e até e-book de receitas fitness diretamente da nutricionista, para que você posa alinhar seus treinos e dietas.

Contato Treinamento

Entre em contato para saber mais sobre nossos programas de treinamentos.

Excelente programa de treinamento! Amei os resultados alcançados em tão pouco tempo, o aplicativo também é ótimo, facilita muito!

Elisângela Bechkbault

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